井冈山南眉籽的基本介绍
南眉籽又名罗勒籽,明列子 ,属唇形科草本植物种子。有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能,生长于热带亚热带地区,16世纪引入台湾。 倪飞
营养价值
1、无依赖、无副作用 张正
100%纯天然的植物种子、无任何防腐剂 及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用,适合于各年龄人群食用、老少皆宜。 foxjob.com.cn
2、接触水约30倍的膨胀、增加饱足感 欧亿体育‧(官方)平台网站 包装设计
南眉籽接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重,是减肥的最佳食材。 foxjob.com.cn
3、改善皮肤及便秘 本来来自欧亿体育‧(官方)平台网站 包装设计
南眉籽每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久、影响身体机能及皮肤的美观、是肠道中最天然的清道夫、为人体进行最自然的体内环保。 foxjob.com.cn
4、包覆易胖的糖类及抑制血糖上升 张正
丰富的食物纤维在胃中可以包覆糖类、减少糖类的吸收、降低饭后血中葡萄糖的浓度、同时抑制血糖质上升、加上纤维质遇水膨胀的特性、大大提升饱足感、有利于糖尿病和体重的控制、建议过度肥胖及糖尿病患者摄取纤维量高的食物。
5、减少胆固醇、三酸甘油脂的吸收
优质纤维素能促进体内血脂及脂蛋白的代谢、减少肠内胆固醇的吸收、进而减少血中脂肪的浓度、降低心脏病、中风、高血压的机率。
产品特点
1、南眉籽,在台湾称为“兰香子”。为一种叫“山香”的植物之成熟果实。其大小如芝麻,内含于果实中,颗粒饱满圆润。将其浸泡于开水中会迅速吸水膨胀,摄入人体后可促进肠道蠕动,治便秘,清除肠道垃圾,有助于消化。
2、南眉籽遇水冲泡、其种籽外面会出现白色的粘膜物(果胶)用热水冲泡速度更快。一般皆用冷开水冲泡、方便、迅速。不被胃肠等消化器官吸收,吸收水份后的胶状外皮可以将附着在肠壁的废物吸收之后排出体外,是保持良好体内环境的好帮手。
3、南眉籽接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重,是减肥的最佳食材。适合于各年龄人群食用、老少皆宜。
历史民俗
南眉籽 生长于热带亚热带地区,与16世纪经荷兰人引入台湾,并于1989年在埔里成立广兴种苗场专业培育繁殖,经台湾省有机农业生产协会、农委会台中改良场及国立中兴大学辅导,采用自然农法有机栽培,栽种的品种为泰国种及印度原生种二种。泰国种为中型 ,种子、口感滑脆;印度原生种为小型种子、气味微酸,但受限于台湾典型亚热带海岛型气候影响,于4-9月开花结果期间,常遇台风及梅雨,导致种子散落且遇水膨胀,极不易采收而更显珍贵,有植物黄金的美称。
井冈山南眉籽的制作方法
南眉银耳羹
用料
主料:银耳30克,南眉籽少许
辅料:枸杞子10粒
调料:老冰糖8克
1.银耳用冷水泡发
2.南眉籽冷水浸泡
3.银耳洗净、加入适量冷水,大火煮开,中火煮30分钟
4.加入冰糖
5.银耳煮开后,加入枸杞子
6.倒入南眉籽,煮好的南眉银耳羹盛入碗中即可饮用。
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